Menu

Почему важно просить?

0 Comment

Можешь мне не верить, но полностью ликвидировать все свои страхи не просто можно, но и совершенно выполнимо. Узнай каким образом сделать это самостоятельно и начать жизнь без страха!

Основная функция дружбы — умение защищать и поддерживать друг друга. Звучит вроде бы просто, но увы при ближнем рассмотрения отношений в паре часто можно наблюдать неумение дружить. Понять, что внутри вас мешает вам просить о помощи? Негативные установки и убеждения, шаблоны, паттерны, основанные на прошлом опыте, начиная с детства. Например, шаблон семейных ценностей. Мама никогда не просила о помощи, со всеми трудностями справлялась сама. Этому же поведению научила свою дочь. Боязнь побеспокоить или установка: Чаще всего это установка звучит так: Женщина полагает, что если она попросит, то обязательно останется должной.

Как попросить о помощи — гордыня или страх?

Подписаться Как правильно просить о помощи Мы все реже и реже обращаемся за помощью — не то из ложного стыда, не то из страха показаться слабыми. Трудно ли вам попросить о помощи? И как правильно это делать? Мы все реже и реже обращаемся за помощью — не то из ложного стыда, не то из страха показаться слабыми. Девиз современной женщины — самостоятельность.

В нас живет вполне понятный страх, что если мы будем выглядеть уязвимыми Как побороть свой страх и научиться просить о помощи.

Она так хорошо умела прикинуться изнемогающей от непосильной нагрузки, что нужно было иметь каменное сердце, чтобы не кинуться ей на помощь. Я же принимала независимый вид и, стиснув зубы, тащила дорожную сумку сама — мне почему-то было неудобно показывать незнакомым людям свою слабость. Стоит ли говорить, что Марине ничего не стоило попросить кого угодно о чем угодно — она совершенно не смущалась, в то время как я в таких случаях краснела, бледнела, но так и не могла раскрыть рта.

Со временем я поняла, что просто не умею просить о помощи. Почему одни легко обращаются к окружающим с просьбами об одолжении, а другие скорее провалятся сквозь землю, чем сделают это? Жертвы воспитания Поскольку все мы родом из детства , очень часто причиной нашего неумения кого-то о чем-то просить является воспитание. Вспомните, наверняка родители в детстве часто повторяли вам: Став взрослыми людьми, мы, как и в детстве, продолжаем вести себя в полном соответствии с установками, которые дали нам родители, и, сами того не желая, усложняем свою жизнь.

Страх не так ужасен как кажется :) Реальный способ полностью избавиться от своих страхов находится тут. Нажми по ссылке и прочитай как.

Боязнь побеспокоить Еще один шлейф, который тянется за нами из детства, — это боязнь кого-то побеспокоить своей просьбой. Скорее всего, это своеобразный привет от наших пап и мам, бабушек и дедушек, дядей и тетей. Чтобы понять, почему так произошло, достаточно вспомнить, как взрослые отталкивали ребенка, когда он обращался к ним с какими-то вопросами и просьбами.

А мама и вовсе раздражалась:

лента Как правильно просить о помощи? Не всё в жизни получается так, как хочется. Иногда чтобы получить желаемое, нужно всего лишь обратиться за помощью, но порой это так трудно! А как научиться делать это правильно, не переступая через себя? Из-за чего так сложно просить о помощи? Почему мы порой не можем попросить о помощи, что нам мешает?

Страшно доверять — вдруг обманут, просить — вдруг не дадут, быть вместе И как по мановению волшебной палочки страх попросить помощи и.

Опубликовала Елена Васильевна Позднякова Стыдно признать свою слабость и силу обстоятельств? Страх, что тебе откажут, да еще и посмеются над твоей бедой. А откуда он взялся этот страх? Когда-то отказали в помощи вам, когда-то отказались помочь вы. Отсюда и родилось мнение, что каждый сам за себя. А помогать почему стесняемся? Потому что по-крупному помочь нет возможности, а мелочью кому поможешь.

Но посчитайте нас и умножьте на один рубль.

Учимся просить о помощи близких людей

Понимание красоты, как это ни странно, также подвержено моде, как и все остальные аспекты нашей жизни. Прошла мода на необъятных Как правильно просить о помощи Мы все реже и реже обращаемся за помощью — не то из ложного стыда, не то из страха показаться слабыми. Трудно ли вам попросить о помощи? И как правильно это делать?

Ты стесняешься попросить денег у своего мужчины; Ты целыми днями все проблемы и даже не думаешь попросить помощи у мужчины - все равно не так . Научитесь мотивировать мужчин; Осознаете свои страхи в общении с .

Перейти к содержимому У всех у нас иногда бывают не очень хорошие времена. Бывает у кого-то проблемы затягиваются надолго. Их надо решать, с ними надо справляться, но получается не всегда и не сразу. Одно дело, когда от этого страдаем только мы, но когда под удар попадают наши близкие, например, дети, которые зависят от нас полностью, жить с этим становится совсем не выносимо.

Не знаю как для кого, но для меня очень тяжело просить о помощи. У меня язык не поворачивается сказать, что мне плохо, что мне очень нужна помощь. Обычно я выдумываю какую-нибудь сказку, про то, что у меня всё замечательно, просто что-то сорвалось или не удалось. Я даже сама начинаю верить во все эти сказки. Хотя ощущение того, что в моей жизни присутствует глобальная катастрофа, появилось ещё тридцать лет назад, когда я бросила музыкальное училище в первом же семестре обучения.

Это был мой выбор, мне не нравилось там учиться, мне не где было жить, потому что училище было в другом городе, а общежития не было. Но именно тогда у меня появилось ощущение, что я неудачница и на обочине жизни. И что бесполезно просить о помощи, потому что всем нет дела до того, что происходит в моей жизни.

Не бойтесь просить о помощи.

Теперь это мой девиз. Теперь возьмите другой цвет, соедините вершины всех линий между собой. Какие чувства вызывает картинка? Затем разберите все расстраивающие вас части Колеса жизни.

Понять, что внутри вас мешает вам просить о помощи Сюда можно отнести страх отказа, страх быть униженной, негативный опыт в прошлом, страх.

Трудно ли вам попросить о помощи? И как правильно это делать? Девиз современной женщины — самостоятельность. Мы почти забыли о том, что помощь и поддержка сближают людей, дают им возможность расти и меняться в лучшую сторону. Мы боимся просить по разным причинам — из вежливости, боясь потревожить своей просьбой кого-то еще, из страха быть отвергнутым или осмеянным, из ложного чувства собственной значимости и всемогущества.

В самостоятельности нет ничего плохого, вот только бывают ситуации, когда о помощи просить можно и нужно. Признать, что нам нужна помощь — это уже полдела. А другой важный шаг — правильно попросить. Просите о помощи так, чтобы у человека была возможность отказать. Не переживайте из-за предполагаемого отказа, а также не устраивайте истерик, услышав его. Примите его спокойно, ваш знакомый наверняка это оценит, когда в следующий раз вы его о чем-то попросите.

Бизнесмен Игорь Вагин описывает одного американского предпринимателя, который так учил своих подчиненных:

Как и зачем просить о помощи

Мы уже забыли, что именно поддержка и взаимопомощь сближает людей и отличает друга от врага. Так почему сейчас просьба о помощи расценивается другими людьми как проявление слабости. Такая боязнь может возникнуть по различным причинам: Но в жизни любого человека возникают ситуации, когда даже нужно попросить кого-то помочь.

Не бойтесь просить о помощи. Даже у Тайгера Вудса – величайшего гольфиста в мире – есть тренер. Тайгер предпочитает отрабатывать удары с ним.

Что обычно стоит за страхом отказа? Слушайте ответ психотерапевта, тренера и коуча Валентины Сбитневой и тренера и арт-коуча Алены Щербюк.

№46. Не стесняйтесь попросить ПОМОЩИ! Урок 46 из 52.

Жизнь без страха не только возможна, а абсолютно достижима! Узнай как это сделать, кликни тут!